लॉ ऑफ़ अट्रैक्शन कैसे काम करता है? | Law Of Attraction Kyo Karte Hai In Hindi

 

आकर्षण का नियम (कर्म की विधि) हिंदी में

आकर्षण के नियम के अनुसार, आप अपने विचारों और कार्यों के माध्यम से सकारात्मक और नकारात्मक चीजों को अपने जीवन में आकर्षित कर सकते हैं। law of attraction kyo karte hai in hindi  इस सिद्धांत पर आधारित है कि हर चीज़ ऊर्जा से बनी है, इसलिए आप जो ऊर्जा बाहर निकालेंगे वह आपके पास वापस आ जाएगी। यदि आप अपनी इच्छाओं को ब्रह्मांड में प्रकट करने के लिए आकर्षण के नियम का उपयोग करने के लिए तैयार हैं, तो सकारात्मक मानसिकता बनाकर शुरुआत करें। फिर अपने लक्ष्य की ओर काम करें और सकारात्मक दृष्टिकोण के साथ असफलताओं का सामना करें।

 

लॉ ऑफ़ अट्रैक्शन की सकारात्मक मानसिकता वाली विधि (The Law of Attraction’s Positive Mindset Method)

 

सकारात्मक मानसिकता कैसे बनाएं?

1. आप अपने जीवन में क्या चाहते हैं उस पर ध्यान दें, उस पर नहीं जो आपके पास नहीं है।

अपनी पुरानी, ​​टूटी-फूटी कार के बारे में मत सोचो। इसके बजाय, कल्पना करें कि आप एक नई कार चला रहे हैं। यह इस पर केंद्रित है कि आप अपने जीवन में क्या लाना चाहते हैं, इस पर नहीं कि आप अपने जीवन से क्या हटाना चाहते हैं। यह ब्रह्मांड को एक संदेश भेजता है कि आप चाहते हैं कि आपके साथ अच्छी चीजें घटित हों![1]

इसके पीछे विचार यह है कि आप जो सोच रहे हैं वही आप अपने जीवन में चाहते हैं। इसलिए, भले ही आप सोचते हों, “काश मेरे पास एक ऐसी कार होती जो इतनी बार ख़राब न होती,” आप अभी भी अपनी पुरानी कार पर ध्यान केंद्रित कर रहे हैं, अपनी नई कार पर नहीं।

एक अन्य उदाहरण के रूप में, अपने आप से यह सोचने के बजाय, “मुझे आशा है कि मैं इस सेमेस्टर में असफल नहीं होऊंगा,” सोचें, “मैं अच्छे ग्रेड प्राप्त करने के लिए अध्ययन कर रहा हूं।”

 

2. अपनी इच्छाओं को सकारात्मक रूप में बताएं-

अपनी इच्छाओं को व्यक्त करने के लिए “नहीं” या “नहीं” जैसे नकारात्मक शब्दों का उपयोग करने से बचना महत्वपूर्ण है, जैसे कि, “मैं अपनी नौकरी नहीं खोना चाहता।” इसी तरह, ऐसे शब्दों का प्रयोग करें जो इंगित करें कि आप गलत चीजों को आकर्षित करने से बचना चाहते हैं। उदाहरण के लिए, शब्द “मैं हारना नहीं चाहता” का अर्थ “हारना” है, जबकि “मैं जीतना चाहता हूं” शब्द का अर्थ “जीत” है।

संकेत-आकर्षण का नियम, ब्रह्मांड आपके द्वारा बोले गए शब्दों को पकड़ता है, न कि उनके पीछे के इरादे को। जैसे कि  अगर हम कहें कि -“उधार नहीं लिया गया है”  तो ब्रह्मांड “उधार लिया गया” शब्द को पकड़ेगा। मतलब ये “नहीं ” शब्द को नहीं समझता या यूँ कहें कि नहीं पकड़ता है।

 

3. अपने सपनों को साकार होते देखें-

अपनी आँखें बंद करें और कल्पना करें कि आप वैसा जीवन जी रहे हैं जैसा आप चाहते हैं। कल्पना करें कि आप क्या पसंद करते हैं, अपना कौशल दिखा रहे हैं, या अपनी नई कार में सवारी कर रहे हैं। अपने इरादों को मजबूत करने और उन्हें वास्तविकता के एक कदम करीब लाने के लिए हर दिन ऐसा करें।

हमेशा अपने आप को सफल होने की कल्पना करें। उदाहरण के लिए, कल्पना करें कि आपको कार्यस्थल पर पदोन्नति मिली है और आप केवल अपना दैनिक कार्य नहीं कर रहे हैं। आप सिर्फ नौकरी पाना नहीं चाहते; आप इसमें उत्कृष्टता प्राप्त करना चाहते हैं।

 

4. आपके पास जो कुछ है उसके लिए आभारी रहें-

अपने जीवन में अच्छी चीज़ों के लिए आभारी होना आपको अपने जीवन के बारे में अच्छा महसूस कराता है, जो आपकी सकारात्मक मानसिकता का समर्थन करता है। जीवन में अच्छी चीजों के लिए आभारी होने से आप अपने जीवन के बारे में बेहतर महसूस करते हैं, जो आपकी सकारात्मक मानसिकता को भी बढ़ावा देता है। जिन चीज़ों के लिए आप आभारी हैं, उन्हें ज़ोर से कहें, या एक कृतज्ञता पत्रिका बनाएं और उन्हें लिखें। इसके अलावा, लोगों को उन अच्छी चीजों के लिए धन्यवाद दें जो उन्होंने आपके जीवन में जोड़ी हैं।

उदाहरण के लिए, हर सुबह सोने से पहले, तीन चीजें लिखें जिनके लिए आप आभारी हैं। यह आपके दिन की शुरुआत अच्छे मूड में करने में मदद करता है।

 

5. अपने तनाव के स्तर को कम करने के लिए हर दिन कम से कम 5 मिनट तक ध्यान करें।

तनाव जीवन का एक सामान्य हिस्सा है, लेकिन इसकी अधिकता आपको परेशान कर देगी। रोज़मर्रा के तनाव को थोड़े से ध्यान से दूर करें, जिससे आपके मन और शरीर दोनों को आराम मिलेगा। सरल ध्यान के लिए, आरामदायक स्थिति में बैठें, फिर अपनी आँखें बंद कर लें। अपनी सांसों पर ध्यान केंद्रित करें और विचारों को प्रवाहित होने दें।

आप निर्देशित ध्यान ऑनलाइन या कैल्म, हेडस्पेस, या इनसाइट टाइमर जैसे ऐप्स के माध्यम से पा सकते हैं।

 

6. अपनी चिंताओं के बजाय इस बारे में सोचें कि चीजें कैसे बेहतर हो सकती हैं।

चिंता आपको वही काम करने पर मजबूर कर सकती है जिससे आप बचने की कोशिश कर रहे हैं। फिर, इस बारे में सोचें कि अतीत में क्या हुआ था जब आपको चिंता महसूस हुई थी। फिर, उस सबसे बुरी स्थिति के बारे में सोचें जिसके बारे में आप चिंतित हैं यदि वह वास्तव में घटित हो जाए। आपको शायद एहसास होगा कि लंबे समय में यह कोई बड़ी बात नहीं है।

उदाहरण के लिए, मान लीजिए कि आप चिंतित हैं कि किसी प्रेजेंटेशन के दौरान आपको शर्मिंदा होना पड़ेगा। ऐसा होने की संभावना क्या है?
क्या ऐसा पहले कभी हुआ है?

यदि आप गड़बड़ करते हैं, तो क्या इससे वास्तव में नुकसान होगा? एक साल बाद, क्या आपको भी याद है? आप महसूस कर सकते हैं कि आपकी चिंता वास्तव में किसी बड़ी बात को लेकर नहीं थी।

इससे आपको यह कल्पना करने में भी मदद मिलेगी कि अगले 5 या 10 वर्षों में आपका जीवन कैसा होगा। आज आप जिस बात को लेकर चिंतित हैं, क्या उसका कोई मतलब निकलेगा? शायद नहीं उदाहरण के लिए, आप किसी परीक्षा में असफल होने को लेकर चिंतित हो सकते हैं, लेकिन संभावना है कि अब से पांच साल बाद आपको वह परीक्षा याद भी नहीं रहेगी।

 

सेटबैक्स विधि (Law of Attraction – Setbacks Method in Hindi)-

1 समझें कि दुर्घटनाओं, बीमारी या आपके नियंत्रण से परे घटनाओं के लिए आप  ज़िम्मेदार नहीं हैं।

हर कोई, कभी न कभी मुश्किलों का सामना करता है। इसमें नौकरी खोना, बीमार होना या घायल होना शामिल हो सकता है। जब ये चीज़ें होती हैं तो खुद को दोष न दें क्योंकि ऐसा हर किसी के साथ होता है।[14]

मान लीजिए कि जब आप अपनी कार चला रहे होते हैं तो कोई आपको टक्कर मार देता है। यह एक दुर्घटना है और आपने इसका कारण नहीं बनाया। खुद को दोष न दें!

कोई भी व्यक्ति बिना कठिनाई के परिपूर्ण नहीं बन सकता, भले ही वह आकर्षण के नियम जैसे उपकरणों का उपयोग कर रहा हो।

 

2 समस्याओं से बचने के बजाय, अपने उत्तर को बदलने पर ध्यान दें।

आप सभी बुरी चीज़ों को होने से नहीं रोक सकते, क्योंकि ऐसा करना असंभव है। लेकिन आप उनका बेहतर तरीके से जवाब देना चुन सकते हैं। परेशान होने के बजाय, मुश्किलों को जीवन का हिस्सा मानकर स्वीकार करें। फिर मदद के लिए उन लोगों से संपर्क करें जो आपकी परवाह करते हैं।

मान लीजिए कि आप वह नौकरी खो देते हैं जो आप वाकई चाहते थे। अपने नुकसान पर शोक मनाने के बजाय, स्वीकार करें कि इस बार ऐसा होना ही था। फिर सोचें कि आप इस अनुभव का उपयोग भविष्य में बेहतर करने के लिए कैसे कर सकते हैं।

 

3. कठिनाइयों या बाधाओं में आगे कोई सबक या आशा की किरण तलाशें –

यह आपको उन अच्छी चीजों को देखने में मदद करता है जो प्रतिकूलता आपके जीवन में लाती हैं। जब आप तैयार हों, तो सोचें कि क्या हुआ, और देखें कि इसने आपके जीवन को कैसे प्रभावित किया और आपको एक व्यक्ति के रूप में कैसे विकसित किया। इसी तरह, इस बारे में सोचें कि आप अपने अनुभव के आधार पर दूसरों की कैसे मदद कर सकते हैं।

तैयार होने से पहले कोई सबक या उम्मीद की किरण खोजने के लिए खुद पर दबाव न डालें।

उदाहरण के लिए, एक क्लास में फेल होना आपको एक बेहतर छात्र बनना सिखा सकता है, और एक दर्दनाक ब्रेकअप आपको यह सीखने में मदद कर सकता है कि आप रिश्ते में क्या चाहते हैं।

 

4 असफलता या असफलता के बाद अपना आत्मविश्वास बढ़ाने के लिए खुद पर नियंत्रण रखें-

असफलता का सामना करने से आपका आत्मविश्वास हिल सकता है और आपकी सकारात्मक मानसिकता टूट सकती है, लेकिन नियंत्रण वापस लेने से आपकी शक्ति बहाल हो जाती है आगे बढ़ने के लिए आप जो काम कर सकते हैं, उनकी एक सूची बनाकर शुरुआत करें। फिर, छोटी-छोटी बातें करें जो आपको सही दिशा में आगे बढ़ने में मदद करेंगी।

उदाहरण के लिए, मान लीजिए कि आपकी नौकरी छूट गई। फिर उस पर ध्यान केंद्रित करने के बजाय, अपना बायोडाटा अपडेट करें और अन्य नौकरियों की तलाश करें। जब आप नई नौकरी के लिए आवेदन करते हैं, तो अपने कार्य कौशल को बेहतर बनाने के लिए ऑनलाइन कक्षाएं लें और नयी नयी स्किल सीखें।

 

आकर्षण के नियम के लिए सलाह

ब्रह्मांड से आकर्षण और आकांक्षा का नियम एक ही बात नहीं है। आप बस अपना ध्यान सकारात्मक ऊर्जा को बाहर निकालने पर केंद्रित कर रहे हैं ताकि आप अधिक सकारात्मक ऊर्जा को आकर्षित कर सकें।

अपने पसंदीदा गाने सुनकर, अपने शौक का आनंद उठाकर या दोस्तों के साथ घूमकर अच्छी भावनाएँ बनाएँ। यह आपको सकारात्मक बने रहने में मदद करेगा।

सबसे पहले छोटे, आसानी से मापने योग्य लक्ष्यों पर ध्यान केंद्रित करके शुरुआत करें। उदाहरण के लिए, आप कक्षा में अच्छे ग्रेड प्राप्त करके या पालतू जानवर को गोद लेकर शुरुआत कर सकते हैं। इस तरह आप इसके परिणामों को माप पाएंगे।

धैर्य रखें क्योंकि बदलाव में समय लगता है। यदि आप खुद को हतोत्साहित होने देते हैं, तो आप ब्रह्मांड में नकारात्मक विचार भेजेंगे, जिससे आपकी इच्छा पूरी होने में अधिक समय लगेगा।

 

Law Of Attraction Kyo Karte Hai In Hindi के लिए चेतवानी

चिंता करने से बचें, क्योंकि यह ब्रह्मांड को संदेश भेजता है कि आप बुरी चीजों के होने की उम्मीद करते हैं। इसके बजाय, अपने लिए एक सकारात्मक भविष्य की कल्पना करें।

किसी विशेष व्यक्ति या चीज़ पर ध्यान केंद्रित न करें। उदाहरण के लिए, किसी को आपसे प्यार करने की कोशिश न करें। इसके बजाय, आप जिसके साथ रहना चाहते हैं उसके साथ एक स्वस्थ, संतोषजनक संबंध की कल्पना करें।

कठिनाइयों के लिए खुद को दोष मत दीजिए! दूसरों के स्वास्थ्य या कार्यों के लिए आपको दोषी नहीं ठहराया जा सकता।

 

 

Law of Attraction in Hindi (लॉ ऑफ़ अट्रैक्शन की कर्म करने वाली विधि)

1. अपने जीवन के लिए एक विज़न बोर्ड बनाएं –

पत्रिकाओं, मुद्रित चित्रों या तस्वीरों से काटे गए शब्दों और छवियों के साथ आप जो चाहते हैं उसका एक कोलाज बनाएं। अपने कोलाज को अपने रहने की जगह पर लटकाएं जहां आप इसे हर दिन देख सकें। उसके बाद, अपने लक्ष्य की दिशा में काम करने की प्रेरणा पाने के लिए हर दिन अपने विज़न बोर्ड को देखें।

उदाहरण के लिए, आप मनचाहा घर, मनचाही कार, मनचाहे पद का नाम और प्रेमी जोड़े की तस्वीरें शामिल कर सकते हैं।

याद रखें, विज़न बोर्ड कोई जादू की छड़ी नहीं है। आप जो भी हासिल करना चाहते हैं, उसके लिए आपको कुछ तो करना ही होगा।

 

2. अपने लक्ष्य की ओर बढ़ने के लिए हर दिन कुछ छोटा करें –

लक्ष्य प्राप्त करने के लिए हर दिन 15 मिनट समर्पित करके शुरुआत करें। फिर वहां से आगे बढ़ें. अपनी प्रगति को ट्रैक करने के लिए, अपने लक्ष्य की ओर उठाए जाने वाले छोटे-छोटे कदमों की एक सूची बनाएं, फिर जैसे ही आप उन्हें उठाएं, उन पर निशान लगा दें। ये छोटे-छोटे कार्य आपको बड़े परिणाम प्राप्त करने में मदद करेंगे।

सुझाव-
हर दिन एक ही समय पर अपने लक्ष्य पर काम करने का प्रयास करें। उदाहरण के लिए, हो सकता है कि आप अपने लक्ष्य की ओर काम करने के लिए हर सुबह 15 मिनट पहले उठना चाहें। इसी तरह, आप अपने दोपहर के भोजन का आधा समय अपने लक्ष्य की दिशा में काम करने में बिता सकते हैं।

 

3. अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए आप जो करते हैं उसकी जिम्मेदारी लें।

अपने लिए अपेक्षाएँ निर्धारित करें और जब आप उन पर खरे न उतरें तो इस तथ्य को स्वीकार करें। फिर, देखें कि आपने अपनी अपेक्षाओं को प्राप्त करने के लिए संघर्ष क्यों किया और निर्णय लें कि क्या कुछ बदलने की आवश्यकता है। इसी तरह, अपने लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए किए गए प्रयास के लिए स्वयं को पुरस्कृत करें।

उदाहरण के लिए, मान लें कि आपने अपने लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए प्रतिदिन एक घंटा कसरत करने का निर्णय लिया है, लेकिन आपने ऐसा केवल पहले दिन ही किया। तो मान लीजिए कि आपने काम नहीं किया, लेकिन यह भी विचार करें कि क्या आपको भविष्य में काम करने का समय कम करना चाहिए। शायद आपको इसे प्रतिदिन 15 मिनट तक करना चाहिए और देखना चाहिए कि क्या आप उस लक्ष्य को प्राप्त कर सकते हैं।

 

4. दूसरों से वो चीज़ें मांगें जिनकी आपको ज़रूरत है और जो आप चाहते हैं।

यही एकमात्र तरीका है जिससे उन्हें पता चलेगा कि आप उनसे क्या उम्मीद करते हैं। कोई नहीं जान सकता कि आपके मन में क्या है, इसलिए आपको लोगों को बताना होगा कि आप क्या सोच रहे हैं। आपको अपनी आवश्यकताओं और इच्छाओं के बारे में स्पष्ट और ईमानदार होना चाहिए, और तब शायद आपको वे सभी मिल जाएंगे।

 

मान लीजिए कि आप किसी दोस्त के साथ घूमना चाहते हैं। फिर यह कहने के बजाय, “काश मेरे पास इस सप्ताहांत के लिए कुछ योजनाएँ होतीं,” कहें, “अरे, क्या आप शुक्रवार की शाम को मेरे साथ फिल्म देखने चलेंगे?“

यदि आप चाहते हैं कि आपका रूममेट घर के आसपास अधिक मदद करे, तो यह न कहें, “काश यह जगह साफ़-सुथरी होती।” इसके बजाय, कहें, “क्या आप अपने गंदे कपड़े हैंपर में रखेंगे और अपना सामान आम क्षेत्रों से बाहर रखेंगे?”

 

5. कार्रवाई करने के लिए खुद को प्रेरित करने के लिए सकारात्मक आत्म-चर्चा का उपयोग करें।

अपने बारे में नकारात्मक विचार आना स्वाभाविक है, लेकिन यह आपको काम करने से रोक सकता है। जब आप स्वयं को नकारात्मक सोचते हुए पाएं, तो अपने आप से एक प्रश्न पूछें और उस विचार को सकारात्मक विचार से बदल दें। इसके अलावा, खुद को ट्रैक पर रखने के लिए पूरे दिन अपने पसंदीदा सकारात्मक मंत्र का जाप करें।

मान लीजिए आप खुद को यह सोचते हुए पाते हैं, “मैं कभी भी अच्छा सार्वजनिक भाषण नहीं दे पाऊंगा।” इस विचार का विरोध यह कहकर करें कि हर कोई कभी-कभी शुरुआत करता है और अभ्यास के साथ सुधार कर सकता है। फिर, अपने आप से कहें, “हर बार जब मैं सार्वजनिक भाषण देता हूं तो सुधार होता है।”

पूरे दिन, अपने आप से सकारात्मक मंत्र दोहराएँ, जैसे, “मैं अपने सपनों का जीवन जी रहा हूँ,” “मैं सफल हूँ,” या “मैं खुशियाँ पैदा करता हूँ।”

 

FAQ about law of attraction kyo karte hai in hindi

 

लॉ ऑफ अट्रैक्शन क्या सच में काम करता है?

हाँ, लॉ ऑफ अट्रैक्शन (आकर्षण के नियम) का अर्थ है कि आप जो सोचते और महसूस करते हैं वह आपका जीवन बदल सकता है। यदि आप अच्छा सोचते हैं और खुद पर विश्वास करते हैं, तो अच्छी चीजें होंगी। यह आपको अपने लक्ष्यों तक पहुंचने और अंदर से अच्छा महसूस करने में मदद कर सकता है।

 

प्यार में आकर्षण का नियम क्या है?

प्यार में, आकर्षण के नियम का अर्थ है यह विश्वास करना कि आप किसी निश्चित व्यक्ति या प्रकार के रिश्ते पर ध्यान केंद्रित करके और उसे साकार करके अपने जीवन में आकर्षित कर सकते हैं। यह आपके विचारों और भावनाओं को रोमांटिक रूप से आप जो चाहते हैं उसके साथ संरेखित करने के बारे में है।

 

आकर्षण का नियम कैसे करे?

आकर्षण के नियम का उपयोग करने के लिए, आप आमतौर पर जो चाहते हैं उसके बारे में स्पष्ट इरादे निर्धारित करते हैं, पहले से ही खुद की कल्पना करते हैं, सकारात्मक और आभारी रहते हैं, और ऐसे कार्य करते हैं जो आपके लक्ष्यों के अनुरूप हों। यह आपके विचारों और ऊर्जा को अपनी इच्छाओं की ओर केंद्रित करने के बारे में है।

 

द लॉ ऑफ Attraction जो चाहें वो कैसे प्राप्त करें?

द लॉ ऑफ Attraction के नियम के साथ आप जो चाहते हैं उसे पाने में अपने लक्ष्यों के बारे में स्पष्ट होना, सकारात्मक मानसिकता बनाए रखना, अपने वांछित परिणाम की कल्पना करना जैसे कि यह पहले से ही हो रहा है, और प्रेरित कार्य करना जो आपको आपके लक्ष्य की ओर ले जाएं

 

प्यार में आकर्षण का नियम क्या है? आकर्षण के कारण क्या है?

आकर्षण विभिन्न कारकों के कारण हो सकता है, जिसमें शारीरिक उपस्थिति, व्यक्तित्व लक्षण, साझा रुचियां और भावनात्मक संबंध शामिल हैं। यह अक्सर जैविक, मनोवैज्ञानिक और सामाजिक कारकों का एक जटिल मिश्रण होता है।

 

आप कैसे जानेंगे कि यह प्यार है या आकर्षण?

प्यार में आमतौर पर देखभाल, सम्मान और भावनात्मक जुड़ाव की गहरी भावनाएँ शामिल होती हैं, जबकि आकर्षण अधिक सतही हो सकता है, जो शारीरिक या तत्काल भावनात्मक प्रतिक्रियाओं पर केंद्रित होता है। प्यार अक्सर समय के साथ बढ़ता है और इसमें दूसरे व्यक्ति की भलाई के प्रति प्रतिबद्धता शामिल होती है।

 

शारीरिक आकर्षण कैसे होता है?

शारीरिक आकर्षण आमतौर पर रूप, शारीरिक भाषा और यहां तक कि गंध जैसे कारकों पर आधारित होता है। यह मस्तिष्क में एक प्रतिक्रिया उत्पन्न करता है जिससे किसी अन्य व्यक्ति में इच्छा या रुचि की भावना पैदा हो सकती है।

 

आकर्षण के मूल नियम क्या है?

आकर्षण के मूल सिद्धांतों में शारीरिक उपस्थिति, समानता (साझा रुचियां या मूल्य), निकटता (आप किसी को कितनी बार देखते हैं), पारस्परिकता (आपसी रुचि), और रसायन विज्ञान (भावनात्मक और शारीरिक संबंध) शामिल हैं। ये कारक प्रभावित कर सकते हैं कि हम दूसरों के प्रति कितने आकर्षित हैं।